Pelvic Floor Repair (PFR)

Pembedahan untuk menguatkan otot lantai faraj (pelvic floor) biasanya dilakukan jika berlaku ‘prolapse’ atau kekenduran pada dinding faraj. Jika berlaku kekenduran didinding hadapan sehingga menyebabkan pundi kencing terjatuh kebawah, keadaan ini di gelar ‘cyctocele’.

Antara gejala yang timbul ialah kemungkinan wanita terbabit tidak dapat mengawal air kencing apabila ia bersin, terbatuk atau ketika mengangkat barang berat. Malah sewaktu hendak bangun dari sujud dalam solat pun, dia akan terkencing. Apabila ini berlaku, ia dipanggil ‘stress incontinence’.

Untuk mengatasi masalah seperti ini, satu pembedahan kecil perlu dilakukan dimana dinding faraj dihadapan diperbetulkan dan pundi kencing diperkuatkan melalui satu jenis jahitan.

Kadangkala akibat daripada kehamilan yang berulang kali atau kelahiran yang sukar sehingga memerlukan alat forceps atau vacuum, kekenduran pada otot belakang saluran faraj boleh berlaku. Ia di panggil ‘rectocele’. Malahan kekenduran pada otot disekeliling saluran faraj boleh menyebabkan keadaan yang tidak selesa khususnya ketika melakukan hubungan seksual. Bagaimanapun masalah ini boleh diperbetulkan melalui pembedahan ‘pelvic floor repair’ (PFR) dimana kulit yang kendur dibuang dan jahitan untuk merapatkan otot lantai punggung dilakukan. Pembedahan ini akan memperbaiki dan memulihkan kembali keadan faraj untuk memberi keselesaan yang lebih apabila bersama.

Sebenarnya pembedahan untuk membetulkan saluran faraj samada bahagian hadapan atau belakang, dilakukan beserta dengan pembedahan untuk membuang rahim akibat daripada ‘prolapse’ atau tombong tadi.

Kaedah ini dipanggil; ‘vaginal hysterectomy’ bila mana pembetulan dinding hadapan dan belakang dilakukan serentak, tetapi bagi mereka yang tidak mangalami prolapse, (kebiasaannya wanita yang lebih muda sedikit) hanya perlu menjalani PFR sahaja.

Prof. Dr Hamid Arshat – Pakar Sakit Puan.

 

Barli

Bijirin Barli berasal yang dari Ethiopia and Asia Tenggara telah ditanam lebih dari 10,000 tahun yang lalu. Ianya digunakan oleh tamadun awal sebagai makanan manusia dan binatang disamping digunakan dalam pembuatan minuman beralkohol. Sejak dahulu lagi air barli telah dijadikan bahan perubatan untuk pelbagai jenis penyakit.

Barli dipercayai dapat menyejukkan badan, baik untuk melawaskan kencing dan meningkatkan kesihatan buah pinggang. Ia juga didapati boleh merendahkan kolestrol, meredakan sembelit dan mencegah kanser.

Bijirin Barli kaya dengan khasiat pemakanan seperti fiber, vitamin dan mineral penting (Vitamin B3), thiamine ( Vitamin B1), selenium, iron, magnesium, zinc, phosphorus, copper dan niacin). Sedikit lemak dan tidak mengandungi kolesterol seperti lain-lain bijirin. Selenium yang terkandung didalam barli bertindak sebagai agen antioksida.

Ujian yang dilakukan di Montana State University telah mengesahkan kesan barli dalam merendahkan kadar kolesterol darah. Dr Charles Elson, saintis kaji makanan dari dari Universiti Winsconsin Amerika Syarikat percaya bahawa bahan yang dipanggil ‘protease inhibitor’ yang terdapat dalam biji barli dan bijirin lain bertindak sebagai pencegah kanser.

Barli mengandungi fiber larut dan tidak larut. Seperti yang diketahui fiber yang larut boleh membantu merendahkan kolesterol dalam darah lalu membantu mengurangkan risiko sakit jantung. Fiber larut juga berguna untuk mengurangkan penyerapan gula dan boleh mengurangkan risiko kencing manis. Oleh itu ianya boleh mengurangkan kesan bergantung kepada insulin.

Fiber yang tidak larut berguna untuk mengatasi sembelit dan mengurangkan risiko kanser usus. ParaIsrael mencadangkan penggunaan barli sebagai pencegah sembelit. Mereka pernah menggantikan tepung gandum dengan tepung barli dalam makanan seperti biskut dan memerikannya kepada 19 pesakit sebelik kronik. Seramai 15 orang (75%) yang memakan 3 hingga 4 keping biskut barli sehari telah sembuh sepenuhnya dan pesakit sembelit tidak perlu lagi bergantung kepada laksatif. saintis

http://whfoods.org/

http://www.webmd.com/default.htm

http://www.lammd.com/index.cfm

http://www.barleyfoods.org/nutrition.html

Berkhasiat untuk membantu mengurangkan penyakit:

• Sembelit
• Mengurangkan kadar kolesterol
• Mencegah kanser
• Mengurangkan risiko kencing manis
• Menyejukkan badan
• Memelihara buah pinggang.
• Melawaskan kencing.
• penghadaman.

 

Erectile Dysfunction (ED)

Test Your Knowledge

How much do you know about erectile dysfunction (ED)?

ED is a normal part of getting older.

FICTION: It is not normal for a man to lose erectile function completely as a result of aging. Generally, other factors may be involved. These may include vascular disease, diabetes, hypertension, low hormone levels (testosterone) and personal habits such as cigarette smoking.

Prescription drugs can contribute to ED.

FACT: There are more than 200 kinds of prescription drugs that may be associated with ED.

A man can get an erection whenever he wants.

FICTION: This may be true of teenage boys; however, erections do not occur as often as a man gets older. Hormones in a man’s body and other life changes may affect a man’s level of arousal. It may take longer for a man to achieve an erection and may require more direct stimulation and foreplay.

ED is sometimes a psychological issue.

FACT: Psychological factors are responsible for causing ED in about 10%-20% of people with the condition. However, the majority of men with ED have an underlying physical condition such as diabetes, heart disease, high blood pressure, have undergone prostate cancer surgery, chronic drug use, or alcoholism.

Tight underwear can cause ED.

FICTION: Causes of ED can be physical and/or psychological, but tight underwear is not among the causes of ED.

Tobacco, alcohol or illegal drug use may bring about ED.

FACT: These substances can damage blood vessels and/or restrict blood flow to the penis, causing ED.

Most men never experience ED.

FICTION: Most men experience ED at one time or another. Studies suggest that as many as 52% of men between the ages of 40 and 70 may experience erectile dysfunction.

It is advisable to seek treatment for recurring ED.

FACT: A man should seek medical advice and treatment if ED occurs more than 50% of the time or is otherwise a concern for him or his partner.

ED can result from the occasional riding of a bicycle.

FICTION: Bicycle-riding, in moderation, does not affect erectile function. However, men should take breaks when cycling long distances.

Impotence affects only the man with ED.

FICTION: Both partners can suffer if impotence goes untreated. Failure to acknowledge and treat the problem can lead to depression, anxiety and lack of self-esteem for both partners.

Reviewed by the doctors at the Glickman Urological Institute at The Cleveland Clinic.

 

Petua: Mengurangkan Sakit Kepala

Petua : Mengurangkan Sakit Kepala

Amalkanlah petua datuk nenek kita dahulu. Caranya biasakan diri setiap kali bangun pagi, basuh muka dahulu sebelum memberus gigi. insya-Allah kita tidak di serang sakit kepala. Mencegah lebih baik dari mengubati.

 

Petua: Menguatkan bagi Wanita

Petua : Menguatkan Tenaga Batin SiWanita

Bagi wanita yg mahukan lebih ‘ummphh’ ( Tenaga ) sewaktu bertarung dgn sisuami amalkan petua ini :selama 3 pagi berturut-turut, hendaklah bangun tidur sebelum si suami terjaga ( Peringatan: petua ini tidak akan mujarab sekiranya si suami sudah terjaga ), rendamkan 3 jenis daun bunga yg berasingan, (sebaiknya bunga yg berlainan warna) bersama dgn sedikit madu asli kedalam sebaldi air suam selama 30 minit .Mandi menggunakan air ini selepas itu barulah kejutkan si suami untuk mengetahui hasilnya.

 

Petua: Tambah Power

Petua : Tambah Power

Untuk menambahkan power semasa bersetubuh di mana  sila amalkan petua berikut;-

1.Kalau nak buang air besar jangan seiring dgn air kecil. Oleh itu kalau nak buang air besar maka air kecil harus ditahan dan tarik nafas, begitu juga sebaliknya. Yang penting jangan buang kedua2 air sekali.

2.Amalkan dikepalkan nasi besar ibu jari dan telan semasa hendak mula makan

 

Petua: Melambatkan

Petua : Lelaki lambat keluar air mani

Kalau anda seorang yang selalu cepat keluar air mani ketika bersetubuh cubalah petua ini, anda akan nikmati sendiri. Petuanya bila saja rasa air mani itu nak keluar tariklah nafas anda sepanjang yang anda mampu dan bila ada rasa nak keluar lagi tarik lagi nafas semampu yang anda boleh, dan lakukan hingga seterusnya insyallah anda akan dapat menikmati persetubuhan yang lebih panjang.

 

Petua: Kuat dan Besar

Petua : Menguatkan Dan Membesarkan Zakar

Semasa zakar masih lembik, pegang dan tarik kepala zakar ke bawah antara kedua belah kaki -tarik ke sebelah kiri dan tahan selama lebih kurang 5 minit iaitu sebanyak 3 kali sehari ( apabila mandi pagi, tengahari dan petang ) nescaya dapat membantu membesar saiz, memanjang dan menguatkan serta mengeraskan zakar anda.

 

Petua: Menguatkan

Petua : Menguatkan Zakar ketika bersetubuh

Caranya amat mudah dan senang diamalkan iaitu :

1. Sediakan segelas susu dan dicampur isi jagong 3 x sehari atau lebih (amalkan ).

2. Sediakan segelas susu dan buah kismis ( amalkan ) 3 x sehari atau lebih.

3. Sediakan segelas susu dan kacang hijau yg dah direbus ( amalkan ) 3 x sehari atau lebih.

Tempuh masa diamalkan adalah 3/hari setiap yg dinyatakan diatas maknanya 3 x 3 = 9 hari Insyaallah terbukti hasilnya kelakian anda. Selamat mencuba

 

Sinaris

Sinaris Enterprise Sdn Bhd telah melangkah jauh dalam menyumbang kepada perubtan alternatif. Cuba kita lihat apakah produk2 yang mendapat sambutan ramai melalui testimoni di bawah:

MEMO BOOSTER

Saya mempunyai seorang anak perempuan berusia sembilan (9) tahun bernama Noor Hidayah yang boleh dikategorikan dalam kumpulan malas, sukar untuk bangun dari tidur dan sentiasa berada pada kedudukan terakhir dalam peperiksaan. Atas nasihat seorang kawan, saya mencuba memberikan anak saya Memo Booster keluaran Sinaris. Dalam tempoh sebulan, terdapat perubahan yang ketara pada anak saya yang kini telah berubah menjadi aktif, rajin belajar dan mengulangkaji pelajaran serta telah berjaya menduduki tempat pertama dalam peperiksaan. Terima kasih tidak terhingga buat Sinaris. Syabas Sinaris.

GULA HERBA

Gula Herba dirumus khas dari 16 jenis herba terpilih yang terdapat di Malaysia yang berfungsi sebagai faktor penyembuh dan perawat pelbagai penyakit. Khasiat Gula Herba adalah seperti berikut:

• mampu mengimbangkan kandungan gula dan garam dalam darah,
• melancarkan perjalanan darah,
• merendahkan paras kolesterol
• membuang toksik dalam badan
• mampu melawaskan pembuangan air besar dan kecil;
• menghilangkan rasa cepat letih serta memberikan tenaga tambahan.
• unsur penyembuh bagi masalah buah pinggang,
• penyembuh batu karang,
• penyembuh ghout,
• penyembuh buasir,
• menyembuhkan bisa-bisa sendi,
• menyembuhkan bisa-bisa badan,
• menyembuhkan darah tinggi
• menyembuhkan kencing manis.
• Ini penting: Pengambilan gula herba sebelum bersama suami atau isteri mampu meningkatkan paras tenaga seksual masing-masing.

Setiap hidangan (1 sudu teh gula herba dibancuh dengan secawan air panas) mampu membekalkan 20,000 cal tenaga, 0.1g protein dan 5g karbohidrat; cukup untuk kegunaan badan dalam sehari. Oleh itu, gula herba sangat sesuai diambil oleh mereka yang bekerja berat, bekerja di pejabat, ahli sukan malah sesiapa saja yang mempunyai masalah kesihatan termasuk ibu-ibu yang lepas bersalin.

SABUN GOOD

Sabun Good merupakan salah satu daripada penghasilan produk melalui kaedah Bio-Tech terkini. Ia amat sesuai untuk:

• mencuci pakaian, sayur-sayuran, buah-buahan, peralatan logam dan barangan kemas.
• mampu bertindak sebagai baja tanaman dan agen penghindar serangga perosak.

Cucian pakaian menggunakan Sabun Good boleh dilakukan menggunakan mesin basuh muatan atas atau muatan depan mahupun menggunakan tangan.

Bagi cucian tangan, kerja-kerja menyental adalah tidak diperlukan. Cukuplah dengan hanya merendam pakaian yang kotor dalam larutan Sabun Good untuk tempoh dari tiga (3) hingga empat (4) jam sebelum membasuhnya seperti biasa. Walaupun ia mampu menanggalkan kotoran dengan mudah dan berkesan, Sabun Good tidak mereputkan pakaian, tidak juga bersifat panas serta tidak akan menyebabkan pengelupasan atau rangsangan terhadap kulit.

Rendaman di dalam larutan Sabun Good dalam tempoh beberapa hari tidak akan mereputkan pakaian anda. Air rendamannya juga tidak akan berbau busuk malah boleh digunakan untuk tujuan berfaedah lain. Ia boleh disiram sebagai baja tanam-tanaman, boleh juga disembur pada daun tanaman sebagai ganti racun serangga perosak. Ia juga boleh digunakan sebagai pencuci tandas, bilik air, longkang dan mampu membunuh jentik-jentik.

UBAT GIGI AJAIB

Sila baca testimoni ini:

Saya telah mengalami masalah mulut berbau, karang gigi dan gigi ngilu ketika meminum air batu. Keadaan ini menyebabkan saya terasa malu untuk melemparkan senyuman ketika berbicara bersama teman-teman. Saya kemudiannya diperkenalkan dengan Ubat Gigi Herba Ajaib oleh seorang rakan, lalu saya menggunakannya secara berterusan. Selepas dua (2) minggu saya dapati gigi saya bersih dan telah bebas dari karang gigi. Nafas saya juga sudah tidak berbau lagi dan lagi, masalah ‘mata ikan’ yang biasa dialami pun tiada lagi. Saya sentiasa syorkan rakan-rakan yang mengalami masalah seperti yang saya alami agar munggunakan produk ini. Syabas!

LADYS HERB GOLD

Sila baca testimoni ini:

Selepas melahirkan zuriat yang kelima, berat badan saya meningkat sehingga 68kg. Peningkatan yang agak tinggi ini merungsingkan saya sehinggalah diperkenalkan dengan produk Lady’s Herbs Gold keluaran Sinaris. Alhamdulillah, berkat keyakinan dan kesabaran menggunakan produk tersebut secara berterusan, berat badan saya kini ialah 48kg. Saya bangga dengan pencapaian diri saya ini. Kini saya rasa lebih sihat dan bertenaga. Melihatkan bentuk badan saya kelihatan lebih menarik, rakan-rakan sering memuji penampilan saya kini. Muda di luar. Sihat di dalam. Terima kasih Sinaris.

MUTIARA KUNYIT

Sila baca testimoni ini:

Saya mempunyai masalah kulit berminyak serta berbintik-bintik hitam di serata wajah sejak sekian lama. Bermacam-macam produk kecantikan dari pelbagai jenama telah saya cuba untuk mengatasi masalah tersebut, namun hasilnya tidak memberangsangkan. Kemudian saya diperkenalkan dengan Produk Kecantikan Mutiara Kunyit keluaran SInaris dan dalam tempoh dua (2) minggu selepas menggunakannya, kulit wajah saya mula menampakkan perubahan yang positif. Bintik-bintik hitam mula berkurangan dan kulit wajah saya sudah tidak berminyak lagi. Kini kulit wajah saya semakin cerah dan gebu. Terima kasih Mutiara Kunyit. Terima kasih Sinaris.